1週間

今日もアベマTVで将棋をを見ながらうとうと寝ただけの一日だった。

子供のころ1週間の外国の歌があった。

 日曜日に市場へ出かけ　糸と麻を買って来た
 月曜日にお風呂をたいて　火曜日はお風呂に入り
 水曜日に友達が来て　木曜日は送っていった
 金曜日は糸巻きもせず　土曜日はおしゃべりばかり
 友達よこれが私の　一週間の仕事です
テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャ
テュリャテュリャテュリャテュリャーリャー

一日で風呂入るだけとかありえないと思っていたが今の生活はこの歌に近い生活だ。

うつだと風呂に入るのもめんどくさくていいやと思うし、食材の買い出しに先週の土曜日に外出して以来、今週はまだ家の中から出てもない。

明日あたりは外に出よう。

株主総会の案内

この季節は株主総会の案内がくる。

今まで1回も行ったことがないが昔は結構お土産もらえると聞いたことがあるけど、今も行ったらなんかもらえるのかな。

ただ、最小単元株しか持ってないのにいくのも恥ずかしいしめんどくさい。

そのうち、今度は配当金が来るから臨時収入を楽しみに待つことにしよう。

 

過眠

涼しいとよく寝られる。

朝一応6時には一回目を覚まししばらく起きているのだが、10時くらいに朝兼昼食を取ったあと睡魔が来て2-3時間寝てしまう。またしばらく起きて、夕方にまたちょっと寝てしまう。

それでも夜12：00までにはまた眠れる。

まあ一日10時間から12時間くらい寝ている感じか。

起きているときはネット見てるか、スポーツ番組見てるくらいで、特にしないといけないこともないので眠れないよりは全然いい。

食欲もなくあまり食べていないので、体重は増えてないが、運動不足による体力低下だけが心配である。

質素な食生活

マクドナルドはアメリカでは貧乏人の食べ物で、貧乏人ほど食生活が偏りデブが多いという。

昔はマクドナルドで食事を済ますとかいうと、貧乏くさいイメージであったが自分にとって最近は贅沢な食事に変わりつつある。

そういえば小学生くらいの頃は普通のハンバーガー1個よかけそばのほうが安くてポテトやシェイクなど贅沢品の極みだった。

そういう意味で小学生くらいの経済観念に戻ってきているのかもしれない。自動販売機のジュースも130円になり、よほどのことがない限り買う気がおきない。コンビニもまず利用しないでスーパーにいく。飲み物は基本麦茶作って、健康のため牛乳、野菜ジュースをのむくらいだ。

昔飲みに行って2次会、3次会につきあって1日2万以上使ってたのがウソのようだ。

ただ特にそれでストレスは感じないし、今の生活のほうがもともと貧乏性の自分には合っている気がする。

２週に１度、通院日に待ち時間が長いので中抜けしてちょっと外食するのがたまの贅沢くらいでちょうどいい。

通院日

どうも注意力、記憶力がない。

泌尿器科の診察を今週の土曜と思っていたんだが、先週だった。

3箇月前の予約なのできちんとカレンダーに書いとけばよかったのだが、車の中に次回の診察予約票を入れっぱなしにしておいて、最近車にも乗ってないので駐車場まであるいて5分くらいかかるため確認していなかった。

しかし完全に思い込みがあったのも確認していなかった理由だ。

仕事においても、年のせいか、メンタルのせいかわからないが研修とか打合せの日時を近年よく間違えてた気がする。

仕事を離れている今、余計にボケないようにある程度の運動と頭を使うことを心がけようと思う。

老眼

どうも最近焦点が合わない気がする。

本とか読む機会はあまりないのでそれほど害はないのかもしれないが、昔地デジに移行したときみたいに、チャンネルを変えたときにワンテンポ遅れて切り替わるみたいな感じで、視線を変えると焦点が合うまで時間がかかっている。

車の運転はあまりしていないので何とも言えないが、こういうのが重なって高齢者の事故率が上がるのかもしれない。

年といえばそれまでだが、そのうち老眼鏡が必要になるのかもしれない。

年は取りたくないものだ。

雨

雨の日は出勤しないでいいのがほんとに大きい。

通勤ラッシュで余計に混んでる感が出ているし、傘が邪魔で気を遣う。

安い靴はいてたので若干足元から浸水してきてたので革靴も新しく買わないといけないと思っていた。

今日は。おとなしく家でアメバTVで将棋などをぼーっと見ていた。

一手1時間以上考ることもあり、仕事してる時では考えられないが今は別に時間を気にしないので解説見ながらつっくり見ている。

眠くなったらちょっとお昼寝だ。

こんな日常で十分幸せを感じられた。